We all know that mental health is very important, but how do we ensure that we look after our mental health from a very early age? This book for children looks at practical ways to keep our minds and bodies healthy.
Rydyn ni i gyd yn gwybod bod meddwl iach yn bwysig dros ben, ond sut mae gwneud yn siwEr ein bod ni'n gofalu am ein hiechyd meddwl o oedran ifanc iawn? Mae Beth Sy'n Digwydd Yn Fy Mhen? yn llyfr i blant sy'n edrych ar ffyrdd ymarferol o gadw ein meddwl, yn ogystal a'n corff, mewn cyflwr da.Drwy drafod hunanddelwedd gadarnhaol, deallusrwydd emosiynol, perthnasoedd a meddylgarwch, mae'r llyfr yn annog plant i ddatblygu arferion iach a dulliau i'w helpu i ymdopi o'r dechrau'n deg. Bydd yn helpu i sefydlu sylfeini cadarn ar gyfer lles pob plentyn, nawr ac yn y dyfodol, a hynny mewn ffordd gyfeillgar, ddi-lol ac addas i blant. Mae Beth Sy'n Digwydd Yn Fy Mhen? yn ffordd ddelfrydol o daro sgwrs a phlant am eu lles meddyliol ac emosiynol ac yn hanfodol I unrhyw riant sy'n deall pwysigrwydd cynnal meddwl iach.
~Publisher: Graffeg
Related Books
Please note that ePub files can now be opened on Kindle.
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. For more information on how you can disable them, visit our Privacy and Cookie Policy.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
